第195章 自控力在线预测

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Y颖想世界创作的有声书作品《自控力》完结,目前已更新47个声音,收听最新音频章节10结语完结。斯坦福大学广受欢迎的心理学课程——欢迎来和我一起学习,一起成长,加油 首页个人成长 《自控力》完结 《自控力》完结 下载订阅分享 斯坦福大学广受欢迎的心理学课程——欢迎来和我一起学习,一起成长,加油 声音(47)评价(0) 正序 倒序 与主播互动 简介:坚持是最难的事 TA的专辑 更多 相关推荐 换一批 t -2023 lnc 沪ICP备号客服热线:400-838-5616

你是否有过这样的烦恼:领导分派的工作,拖到ZUI后一刻才勉强完成;每天睡前都想着要睡了、要睡了,却刷手机到凌晨三点;锻炼计划表贴在墙上,不到三天就已经视而不见……更令你难过的是,你知道造成这一切的根源是缺乏自控力,却只能得过且过地羡慕别人的生活!什么是自控?它是面对外界诱惑和自身欲望时的一种自我控制。自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标。本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的,以及提高自控力的有效方法。作者通过人们在生活中普遍遇到的问题,分析情绪、压力、动力与情感等因素

自控力强的人不仅明确知道自己的目标,还能主动地去实现甚至优化目标本书以清晰的框架,从六大维度为读者解读自控力的本质、自控力是如何产生的,以及提高自控力的有效方法

32为什么自控力存在局限性18乐瑾未央创作的个人成长有声书作品自控力(已完结),目前已更新56个声音,收听最新音频章节第十章 结语。斯坦福大学广受欢迎心理学课程,不论你想、戒烟、坚持跑步、学习外语,还是远离拖延、培养新习惯、 发现分类电台首页个人成长自控力(已完结) 自控力(已完结) 1930 斯坦福大学广受欢迎心理学课程,不论你想、戒烟、坚持跑步、学习外语,还是

免费试读加入书架投推荐票手机扫码读本书支持多音色听书订阅整本作品信息(8章)《自控力》是融智编著的人生励志读物自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力

她很是佩服彭家屏的这份自控力,因为没有几个男人能对自己的美貌熟视无睹,没有一个男人对自己的眼神视若不见,可这魔咒却被眼前这个丑陋的彭家屏给打破了,蔡婉此刻倒有些气恼了,是对他不欣赏的气恼。第一百五十九章 自控力,待常顺出去后,彭家屏喝了口茶,没了饭菜的压力,他情绪缓和了许多。他知道这个蔡婉跑按察司衙门一趟,绝对不是单单给他来送饭的那么简单,她一定是另有目的,可他也不

最新章节 【正版无广】第8章 自控力的传染:为什么1+1可以大于-08-16 自控力是一个人自觉地调节和控制自己行动的能力

《自控力》是斯坦福大学最受欢迎心理学课程这门课程就是《自控力》一书的基础。

自控力强的人,能够理智地对待周围发生的事件,有意识地控制自己的思想感情,约束自己的行为,成为驾驭现实的主人本书深入分析了自控力的内涵,阐明了如何提高自控力,探讨如何运用、发挥自控力,控制情绪和欲望、改变就习惯等

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